Чем снять боль в спине при остеохондрозе

Остеохондроз – состояние, связанное с функциональными изменениями позвоночника. Оно развивается при сближении его структурных элементов из-за истончения хрящевой ткани. Это не болезнь, а особенность опорно-двигательного аппарата, которая может затрагивать любой отдел.

Чаще всего диагностируется шейный остеохондроз, но боль также может возникать в груди и пояснице.

Чем снять боль в спине при остеохондрозе? Способов экстренной помощи много. Уместны подобранные врачом препараты, но они дают лишь кратковременный эффект.

Для полного выздоровления нужно улучшить кровообращение, укрепить мускулатуру и восстановить эластичность межпозвоночных дисков.

Поэтому рекомендуется использовать медикаментозную терапию в качестве дополнения к лечебной физкультуре.

Что такое остеохондроз и его симптомы

При остеохондрозе дегенеративные изменения затрагивают главную опорную ось нашего тела – позвоночный столб:

постепенно разрушается хрящевая ткань;
ограничивается подвижность,
начинают беспокоить ноющие боли.

При осложнениях дискомфорт усиливается:

могут воспаляться окружающие мышечные волокна;
защемляться нервные окончания.

Остеохондроз классифицируют по его локализации.

Грудной остеохондроз

Выявить состояние сложно, так как на ранних стадиях протекает бессимптомно. Позже имеет клиническую картину, сходную с симптоматикой сердечных патологий или заболеваний органов ЖКТ.

Опасен своими осложнениями в виде грыж или протрузий – деформаций межпозвоночных дисков.

Характерные признаки:

боль в груди, усиливающаяся при вдохе;
ощущение сдавливания грудной клетки;
желудочные боли;
онемение пальцев рук.

Поясничный остеохондроз

Из-за повышенной нагрузки на нижнюю часть спины дегенеративные изменения быстро прогрессируют.

Часто формируются:

грыжи;
костные разрастания, провоцирующие резкую боль при движении.

Симптомы:

ограничение подвижности;
дискомфорт при наклонах, поворотах корпуса;
сильные боли в пояснице;
иррадиация боли в бедро или голень.

Как облегчить боль при остеохондрозе

Терпеть дискомфорт не нужно. Первое, что требуется сделать при обострении, – обратиться к врачу.

После осмотра и дополнительной инструментальной диагностики специалист подберет препараты, которые помогут быстро снять острую боль.

Их нужно использовать строго в указанной врачом дозировке.

Таблетки

При грудном остеохондрозе или поражении поясничного отдела назначают препараты системного действия для перорального приема.

Стандартная схема терапии предполагает использование пяти групп таблеток, каждая из которых выполняет свою функцию:

Группа препаратов	Роль в организме	Недостатки
НПВС	Останавливают воспалительный процесс в тканях. Помогают купировать боль.	Можно принимать не больше трех дней подряд. Провоцируют побочные эффекты со стороны пищеварительной и выделительной систем.
Миорелаксанты	Расслабляют мускулатуру, устраняют мышечные зажимы вокруг позвоночного столба.	Блокируют передачу нервных импульсов от ЦНС к мышечным волокнам, усугубляя состояние. На фоне длительного приема утрачивается возможность расслаблять мускулатуру упражнениями.
Хондропротекторы	Восстанавливают гиалиновую ткань.	Не помогают, так как межпозвоночные диски образованы фиброзной, а не гиалиновой тканью. Полезны для крупных суставов, а не для позвоночника.
Гормональные препараты	Помогают снять болевой синдром при остеохондрозе. Блокируют воспаление в суставах и мышцах.	Нарушают работу надпочечников. Сбивают гормональный фон на несколько месяцев. Снижают иммунитет.
Сосудорасширяющие средства	Расслабляют гладкую мускулатуру, образующую стенки кровеносных сосудов.	Не купируют болевой синдром при остеохондрозе поясничного отдела. Полезны только при нарушении мозгового кровообращения на фоне поражения шейных позвонков.

Не нужно самостоятельно принимать таблетки. Их может назначить только ваш лечащий врач.

Чтобы быстро избавиться от боли и уменьшить отеки мягких тканей, можно принимать нестероидные противовоспалительные препараты.

В долгосрочной перспективе для восстановления и поддержки нервных волокон назначаются витамины группы B.

Уколы

Внутримышечные инъекции – быстрый способ доставить лекарственный препарат к очагу поражения. Многие НПВС продаются в ампулах, поэтому можно смело выбирать их.

Медикамент назначают коротким курсом на 2-3 дня, после чего лечение дополняют средствами местного действия.

Блокады

Паравертебральная блокада – метод введения лекарственного препарата непосредственно к защемленному нервному корешку.

Выполнять его может строго невролог или терапевт при наличии показаний, например, при радикулите и хронических болях.

Блокада играет двойную роль:

Инъекции помогают мгновенно устранить даже сильные боли, которые сложно терпеть.
Позволяют снять воспаление в мышечных волокнах.

Для лечения остеохондроза важно пройти курс из 3-5 процедур с интервалом 2-3 суток.

Это экстренная мера для быстрого восстановления подвижности. Она не гарантирует защиту от повторных рецидивов, поэтому после обострения нужно обязательно заниматься укреплением мускулатуры спины с помощью ЛФК.

Операция

В нейрохирургическом лечении нуждаются не более 1-3 % пациентов с диагнозом. Радикальный способ терапии показан, если ни один из консервативных методов не дал ожидаемого результата.

Операции назначают при осложнениях остеохондроза, в том числе:

компрессии спинного мозга;
грыже межпозвоночных дисков;
смещении позвонков вдоль горизонтальной оси.

Осложнения неизбежны, если бездействовать на ранних стадиях остеохондроза.

Чтобы в будущем избежать операции и длительного медикаментозного лечения, нужно сразу реагировать даже на слабую боль в спине и разгружать опорно-двигательный аппарат с помощью специальных упражнений.

Наружные средства

При остеохондрозе возможно использование средств местного действия двух типов:

Первый вариант – противовоспалительные мази и гели. Они имеют нестероидное происхождение, поэтому относительно безопасны. Врачи назначают их при острых и слабых ноющих болях. Они успокаивают воспаленные ткани, поэтому надолго устраняют дискомфорт.

Важно! Эффективность мазей будет выше, если сочетать их с лечебной физкультурой. При обострении разрешены только статические упражнения, исключающие движения суставов. В период ремиссии можно подключать умеренные динамические нагрузки.

Вторая группа мазей – местно раздражающие. Они воздействуют на кожные рецепторы и временно отвлекают от боли.

Аналогично действуют горчичники, перцовые пластыри.

Согревающий эффект может быть полезен, если боль мешает уснуть, но такие препараты не ликвидируют причину функциональных изменений позвоночника.

Другие формы лекарственных средств

Препараты, помогающие быстро снять боль, выпускаются не только в виде таблеток и растворов для внутримышечного введения:

Для мгновенного всасывания активных компонентов в кровь можно использовать ректальные суппозитории. При остеохондрозе применяют свечи с противовоспалительными компонентами в составе.
Некоторые обезболивающие препараты выпускаются в виде порошка. Кристаллы предварительно растворяют в воде и принимают внутрь. Такая форма содержит минимум вспомогательных ингредиентов и хорошо усваивается.

Помогут ли народные средства

Приверженцы нетрадиционной медицины предлагают рецепты всевозможных компрессов, растирок, домашних мазей и отваров.

Многие лекарственные растения приносят пользу организму.

Их экстракты могут слегка сдерживать воспаление и укреплять хрящевую ткань, но для полноценного лечения остеохондроза этого недостаточно.

Внимание! При острой боли нужно сразу обращаться к врачу, а не экспериментировать с народными рецептами.

Дополнительные средства

Лечение болей в спине не ограничивается использованием медикаментов. При их назначении учитывается форма и стадия остеохондроза.

Врач может подобрать вспомогательные методы терапии:

Массаж. Полезен, если боль носит ноющий характер и она спровоцирована мышечным зажимом. Проводится в три этапа – легкие круговые поглаживания, разминание кожной складки, постукивания подушечками пальцев.
Физиотерапия. При болях в спине показан электрофорез – воздействие постоянным током слабой силы. Метод купирует приступы и не раздражает кожу. Для нормализации кровообращения и снятия отечности назначают курс ультразвуковой терапии. Оба метода благоприятно влияют на скорость действия применяемых при лечении медикаментов.
Мануальная терапия. Может выполняться только специалистом. Техника отличается от классического массажа степенью воздействия на опорно-двигательный аппарат. Здесь прорабатываются не только мышцы, но и связки, суставы. Мануальная терапия нужна для устранения зажимов, освобождения нервных окончаний, нормализации кровообращения.
ЛФК. Важный метод лечения остеохондроза. Упражнения результативны в долговременной перспективе. Самочувствие будет улучшаться постепенно с каждым сеансом.

Профилактика

Чтобы защитить свой позвоночник от деструктивных изменений, нужно устранить все провоцирующие факторы.

В первую очередь, важно дозировать физическую нагрузку:

опасны любые резкие движения;
подъемы тяжестей;
силовые тренировки без предварительной подготовки.

Напротив, умеренная активность принесет пользу:

можно смело заниматься плаванием;
завести привычку ежедневно выполнять простой комплекс упражнений, разработанных специально для укрепления грудного и поясничного отдела позвоночника.

Чтобы сдерживать разрушение межпозвоночных дисков, нужно правильно питаться:

Рацион должен быть сбалансированным.
Нельзя сокращать количество белков, полностью исключать жиры.
Важно есть рыбу, сыр, бобовые культуры, злаки – натуральные источники витаминов группы B. Они необходимы для восстановления нормальной передачи нервных импульсов, которые блокируются из-за мышечных зажимов.

Упражнения, наряду с другими методами лечения, помогают укреплять мышцы и поддерживать здоровье организма.

Ниже подпишитесь на мои бесплатные материалы по расслаблению и проработке мышц спины и шеи.