Головокружение при шейном остеохондрозе: причины, лечение и профилактика

Отсутствие достаточной двигательной активности, лишний вес, постоянное сидение за компьютером, неправильное распределение нагрузок, стресс – пути к нарушению функций позвоночника.

В зависимости от отдела, который подвергается разрушению, остеохондроз проявляется различной симптоматикой. Очень часто бывает головокружение при остеохондрозе шейного отдела позвоночника.

Что такое шейный остеохондроз

При дисфункции шейного отдела происходят дегенеративно-дистрофические изменения, которые затрагивают межпозвонковые диски, тела позвонков и окружающие ткани.

По мере прогрессирования происходит деформация шейных позвонков, нарушается кровообращение и питание области повреждения. Костная и хрящевая ткань перестают выполнять свои функции, возникает дисбаланс окружающих мышц, и, как следствие — боль и неприятные ощущения в зоне поражения.

Шейный хондроз встречается достаточно часто. Это связано с большой подвижностью шейного отдела и слабым мышечным корсетом, поэтому межпозвонковые диски шеи особенно подвержены перегрузкам и травмам.

Может ли кружиться голова при остеохондрозе

Давайте, разберемся, почему при остеохондрозе кружится голова.

Следствием дегенеративных изменений являются смещение позвонков и травмирование окружающих тканей с развитием воспаления. Возникает:

рефлекторный спазм;
перенапряжение мышц шеи;
защемление нервных волокон.

Это приводит к повышению внутричерепного давления и дефициту кровоснабжения головного мозга.

Патологические изменения в нижнем шейном отделе приводят к появлению боли, сдавлению и раздражению сосудов и нервов, в том числе и позвоночных артерий. В результате:

Уменьшается поступление крови в головной мозг и в стволовой отдел спинного мозга.
Недостаток крови в этих отделах и поступление импульсов из других участков вызывают раздражение вестибулярного аппарата и рвотного центра.
Если от кислородного голодания страдает центр равновесия, появляется головокружение и другие неприятные ощущения.

В результате защемления позвоночной артерии происходит ее спазмирование, нервные пучки пережимаются, нарушается циркуляция крови. Развивается синдром позвоночной артерии, который проявляется:

пульсирующей головной болью;
головокружением;
мельканием “мушек” перед глазами;
снижением слуха на стороне поражения;
может быть кратковременная потеря сознания.

Характерно, что головокружение никогда не возникает при поражении остеохондрозом грудного и поясничного отделов позвоночника. При дисфункции в области шеи чувство дискомфорта, связанное с головокружением, является частым симптомом, а может быть и единственным проявлением шейного остеохондроза.

Сопутствующие симптомы

Головокружение на фоне остеохондроза может сопровождаться различными проявлениями, которые объединены в несколько синдромов.

Основным синдромом является вестибулярно-стволовой, который выражается в вестибулярных нарушениях:

ощущении движения пола и стен;
вращения окружающих предметов;
неуверенностью при ходьбе;
нарушением координации.

Может присоединиться тошнота и рвота. Особенно выражены симптомы утром, при подъеме или при резких движениях головы.

Для гипоталамического синдрома характерны:

повышенная утомляемость, слабость, постоянная сонливость;
неустойчивость нервной системы и психики;
расстройство сна;
колебания артериального давления, учащение сердечного ритма;
повышение или понижение температуры тела;
сухость кожных покровов;
снижение памяти, рассеянность.

В результате спазма сосудов наблюдается синкопальный синдром:

обморочные состояния, внезапные падения с потерей сознания или без, может быть спутанность сознания;
нарушения речи;
шум, звон в ушах;
снижение остроты зрения, мутность, мелькание “мушек” перед глазами.

Кохлеарно-стволовой синдром возникает вследствие ишемических изменений во внутреннем ухе и проявляется нарушением функций органов слуха и равновесия. Приступы головокружения при этом сопровождаются:

снижением слуха на одно или оба уха;
ощущением заложенности;
шумом в ушах.

Эти симптомы при шейном остеохондрозе, в отличие от других состояний, при которых возникает головокружение, более выражены. Они усиливаются при:

поворотах;
резком запрокидывании головы назад;
вынужденном положении.

При проявлениях глоточно-ларингеального синдрома головокружение может сопровождаться:

затруднением глотания;
ощущением першения;
зудом;
наличием инородного тела в горле;
осиплостью голоса.

Редко, но встречается зрительный синдром, который возникает при сжатии позвоночной и сонной артерии. Для него характерны:

снижение остроты зрения;
ощущение “пелены” перед глазами.

Неприятные ощущения, дискомфорт, которые сопровождают головокружение, негативно отражаются на психическом состоянии человека. Пациентов беспокоят страхи потери зрения, слуха, предстоящего приступа, часто развивается депрессия.

Какие головокружения бывают при шейном остеохондрозе

Появление головокружения обычно не зависит от времени суток, но может быть связано с длительным статическим положением, резкими наклонами головы назад и в сторону, вынужденном положении головы в состоянии напряжения.

У человека появляется ощущение, что он или предметы движутся вокруг него.

Головокружение может быть нескольких видов:

Системное, при котором появляется ощущение перемещения предметов в окружающем пространстве, вращения тела. Возникает вследствие спазма позвоночной артерии, длится 10-15 минут. Пациента также беспокоят шум в ушах, тошнота, рвота, покраснение кожи.
Несистемное. При этом типе головокружения человеку кажется, что он падает, земля ускользает из-под ног, нарушается равновесие. Состояние сопровождается мучительной головной болью на стороне поражения. Причиной является сжимание позвоночной артерии и нарушение кровоснабжения мозга.
При смешанном типе одновременно появляются ощущение вращения и падения, заложенность в ухе, снижение слуха. Смешанное головокружение возникает в результате нарушения функций вестибулярного аппарата.

Приступы головокружения носят временный характер, но причиняют дискомфорт больному человеку. Нужно помнить, что главная причина – дисфункция позвоночника, лечение которой откладывать нельзя.

Другие возможные причины головокружения

Головокружение – симптом, который сопровождает многие заболевания и состояния, одна из самых частых жалоб пациентов. Необходимо своевременно обратиться к специалисту для проведения всестороннего обследования и выявления причины состояния.

Причинами головокружения могут быть:

сердечно-сосудистые заболевания;
пониженное или повышенное кровяное давление;
острые и преходящие нарушения мозгового кровообращения, при которых к головокружению присоединяются выраженная слабость, нарушения речи и координации;
хроническая цереброваскулярная недостаточность;
опухоли головного мозга;
травмы позвоночника и головного мозга, которые всегда протекают на фоне приступов тошноты и головокружения разной степени выраженности;
заболевания вестибулярного аппарата, вестибулярный неврит;
воспаление среднего уха;
болезнь Меньера (головокружение наблюдается на фоне шума в ушах, снижения слуха, приступов рвоты);
базилярная мигрень;
доброкачественное позиционное головокружение, которое усиливается при изменении положения тела;
интоксикация при инфекционных заболеваниях;
анемия и нарушения питания;
отравления, употребление алкоголя;
прием лекарственных препаратов (симптом является частым побочным эффектом антибактериальных, противосудорожных, седативных, сердечных, гипотензивных и других препаратов);
пожилой возраст;
стрессовые ситуации, головокружение психогенного характера;
морская болезнь;
гормональный дисбаланс при беременности, климаксе.

Причин головокружения множество, поэтому необходима консультация специалиста. Врач соберет необходимые сведения о больном, проведет осмотр, назначит диагностические мероприятия, которые включают:

лабораторные исследования крови;
электрокардиограмму;
электроэнцефалограмму;
УЗИ сосудов шейного отдела позвоночника и головного мозга;
магнитно-резонансную томографию.

Как долго может кружиться голова при шейном остеохондрозе

Головокружение может длиться в течение 5-10 минут либо мучить длительное время, продолжаясь несколько часов.

Некоторые проявления, такие как шум в ушах, ухудшение слуха, слабость, сохраняются достаточно долго. Но голова может кружиться постоянно, выраженность сопутствующей симптоматики меняется в зависимости от периода.

Чем опасно головокружение при остеохондрозе

Головокружение – это симптом, часто встречающийся при шейном остеохондрозе. Чтобы избавиться от симптома, надо устранить причину его появления, то есть остеохондроз.

Если ничего не предпринимать, состояние будет ухудшаться и возникнут опасные осложнения, например:

синдром позвоночной артерии, который может привести к нарушениям мозгового кровообращения: инсульту, транзиторной ишемической атаке;
гипертония, нарушения сердечного ритма;
потери сознания и падения могут быть причиной различных травм;
шейно-плечевой синдром, вызывающий периартрит с сильными болями в плече;
нарушения функции зрения, слуха, расстройства координации.

Чтобы предотвратить нежелательные осложнения остеохондроза, нужно как можно раньше начать заниматься своим здоровьем и восстановлением.

Чем лечить головокружение при шейном остеохондрозе

Избавиться от головокружения в этом случае можно только если устранить причину его появления – дисфункцию шейного отдела. Полноценная консервативная терапия включает назначение медикаментозных средств и дополнительные методы лечения.

Особое внимание нужно уделять лечебной физкультуре, которая является важным методом лечения и профилактики.

Регулярное выполнение гимнастики значительно повышает действенность медикаментозных, физиотерапевтических и других способов лечения.

Медикаментозное лечение

При лечении остеохондроза шеи необходимо быстро снять боль, устранить проявления воспаления в области ущемленного корешка, предотвратить дальнейшее разрушение межпозвонковых дисков.

Назначают лекарственные препараты из следующих групп:

Обезболивающие препараты (при остром болевом синдроме).
Противовоспалительные нестероидные средства.
Хондропротекторы – препараты, стимулирующие восстановительные процессы в хрящах.
Средства, увеличивающие приток крови к мозгу, питание поврежденных тканей.
Витамины группы В (улучшают обмен в нервной ткани).
Миорелаксанты, способствующие устранению мышечного спазма.

Внимание! Все группы препаратов приведены только в качестве общего ознакомления. Ни в коем случае не покупайте лекарства самостоятельно. Не забывайте, что каждое лекарство имеет свои противопоказания и побочные эффекты. Поэтому препараты назначает только врач в соответствии с вашим состоянием.

Для местного воздействия применяют противовоспалительные и разогревающие мази или гели, которые дают быстрый результат, практически сразу после нанесения.

Немедикаментозное лечение

После устранения болевого синдрома и признаков воспаления, можно подключить:

физиотерапию;
массаж;
рефлексотерапию;
водные процедуры.

Эти методы направлены на восстановление нормального положения позвонков, расслабление спазмированных мышц, улучшение кровообращения в пораженном отделе.

Массаж рекомендуется проводить в подострой и восстановительной стадии шейного остеохондроза.

Из физиотерапевтических процедур эффективны:

электрофорез с анальгетиками и анестетиками;
магнитотерапия;
лазеротерапия;
УВЧ;
ультразвук с гидрокортизоном;
тепловые процедуры.

Упражнения при головокружении при шейном остеохондрозе

Остеохондроз позвоночника доставляет немало неприятностей и значительно снижает качество жизни. Улучшить физическое и эмоциональное состояние, уберечь себя от возникновения обострений и опасных последствий в будущем поможет лечебная физкультура.

Регулярное выполнение упражнений:

снижает риск нежелательных проявлений;
уменьшает хронические боли в области шеи;
восстанавливает силу рук;
тренирует вестибулярный аппарат.

Лечебный комплекс в острой фазе должен включать только изометрические упражнения, при выполнении которых шейный отдел находится в неподвижном состоянии. Упражнения не должны доставлять дискомфорт, при появлении неприятных ощущений занятия нужно прекратить.

По мере улучшения самочувствия, расширять комплекс упражнений, задействовать другие мышечные группы.

Профилактические меры

Каждый человек может предотвратить развитие остеохондроза, замедлить ход деструктивных процессов в позвоночнике и избежать серьезных осложнений.

К мерам профилактики относятся:

Борьба с гиподинамией. Самый простой способ – прогулки, скандинавская ходьба, плавание, ежедневная зарядка.
Сбалансированный рацион питания.
Своевременная коррекция нарушений осанки.
При длительном нахождении в одном положении, сидячей работе каждые 30 минут рекомендуется делать перерывы и разминать мышцы.
Сеансы массажа и самомассажа шейно-воротниковой зоны.

Но, если у вас уже есть проявления шейного остеохондроза, то лучше не откладывать лечение в долгий ящик и начать его как можно раньше, обратиться к врачу.

Упражнения так же помогают укреплять и поддерживать здоровье организма наряду с другими методами терапии, назначенными специалистом.

Ниже подпишитесь на мои бесплатные материалы по разгрузке позвоночника и снятию напряжения с мышц спины и шеи.