Как лечить остеохондроз копчикового отдела позвоночника

Проблемы с позвоночником являются частой причиной обращения за медицинской помощью. В большинстве случаев от остеохондроза страдают шейный и поясничный отделы, что объясняется подвижностью шеи и большими нагрузками на область поясницы.
Может ли при дисфункции позвоночника болеть копчик? Что собой представляет остеохондроз копчика, каковы его симптомы и что нужно делать, чтобы предупредить нежелательные последствия?
Что такое остеохондроз копчика
Остеохондроз копчика развивается вследствие дегенеративных процессов в самой нижней части позвоночного столба. Нарушение питания межпозвонковых дисков копчикового отдела приводит к изменению их структуры и обезвоживанию.
При 1 степени дисфункции появляются множественные трещины в хрящевых структурах, но целостность фиброзного кольца сохраняется.
По мере прогрессирования деструкции диски перестают выполнять свои функции, пространство между позвонками пораженного отдела уменьшается.
В результате передавливания кровеносных сосудов и ущемления корешков нервов спинного мозга нарушается кровоснабжение тканей и воспаление. Возникает мышечный спазм и болевой синдром различной степени выраженности.
Причины возникновения остеохондроза копчика
Остеохондроз крестцово-копчикового отдела развивается под влиянием нескольких факторов, действие которых усугубляется в результате стрессовых ситуаций, нервного и физического перенапряжения, неблагоприятных погодных условий.
- Почему болит копчик?
Болевые симптомы возникают в результате защемления нервных стволов при повреждении хрящевых структур межпозвонковых дисков.
К основным причинам, вызывающим копчиковый остеохондроз, относятся:
- недостаточная двигательная активность, гиподинамия, сидячий образ жизни;
- нахождение в неправильной позе в течение долгого времени;
- чрезмерные физические нагрузки, необходимость поднимать тяжести;
- избыточный вес, неправильное питание;
- травмы и искривления позвоночного столба;
- воспалительные процессы в мышцах, нервных сплетениях;
- наследственность;
- возрастные изменения костной и хрящевой ткани;
- патология органов брюшной полости и малого таза;
- склонность к запорам;
- наличие послеоперационных рубцов в области промежности.
Симптомы остеохондроза копчика
Как болит копчик при остеохондрозе? Кокцигодиния характеризуется болью в области копчика:
Болевые ощущения ноющего или тупого характера усиливаются:
- при тяжелых физических нагрузках;
- движении;
- длительном сидении на жестком стуле.
Для поражения копчикового отдела характерны следующие клинические проявления:
- ощущение дискомфорта и боли в копчике;
- болезненность может отдавать в крестец, промежность, нижние конечности;
- боли могут быть в виде приступов или постоянными;
- возможно чувство жжения или холода в проблемном участке;
- нарушение чувствительности в месте поражения, ощущение покалывания в ногах;
- затруднение и скованность движений, ограничение подвижности;
- изменение походки;
- в участках болезненных проявлений отмечается сухость и шелушение кожных покровов;
- вегетативные расстройства: бледность кожи, учащенное сердцебиение, потоотделение;
- нарушения мочеиспускания и работы кишечника;
- раздражительность, тревога, расстройство сна, снижение работоспособности.
Болевой синдром в копчике часто возникает и усиливается в положении сидя, при пальпации, во время дефекации. При прогрессировании деструктивных процессов боль появляется в ночное время, становится невыносимой и отражается на качестве жизни человека.
Следствием нарушения функционирования прямой кишки может быть синдром раздраженного кишечника.
Проблемы с копчиковым отделом чаще возникают у женщин. Это связано с особенностями строения женского организма, более широким тазом и высокой подвижностью суставов. Симптомы у женщин более выражены и доставляют массу неудобств.
Если длительно болит копчик и присутствуют другие неприятные симптомы, не откладывайте посещение врача. Раннее выявление причины и своевременная терапия помогут предотвратить серьезные осложнения.
Лечение и диагностика остеохондроза копчика
Чтобы устранить неприятные проявления дисфункции, предотвратить ее дальнейшее развитие, необходимо как можно раньше провести обследование и подобрать схему лечения.
Диагностика начинается с подробного опроса и сбора анамнеза:
- В беседе врач выясняет характер и периодичность болевых ощущений в области копчика, есть ли сопутствующие заболевания.
- При визуальном обследовании проводится пальпация области копчика, определяются возможные изменения в костных структурах.
- Специалист обращает внимание на состояние осанки, наличие деформаций позвоночника, участки максимальной болезненности.
Для установления точной причины болевого синдрома назначают:
- лабораторные анализы мочи, крови и кала;
- ультразвуковое исследование органов таза и брюшной полости.
Наиболее важными и информативными при подозрении на остеохондроз являются инструментальные методы обследования:
- рентгенография пояснично-крестцового отдела позвоночника;
- магнитно-резонансная томография, которая позволяет увидеть структуру тканей, связочного аппарата и нервных пучков пораженной области;
- компьютерная томография проводится для оценки состояния позвонков.
Как лечить дисфункцию копчикового отдела? К лечению хондроза копчика следует подходить комплексно. Только комплекс лечебных мероприятий поможет справиться с проблемой и вернуть подвижность.
Медикаментозная терапия необходима при обострении, для быстрого купирования боли, воспаления и спазма в мышцах:
- При интенсивном и стойком болевом синдроме показаны паравертебральные новокаиновые блокады.
- Эффективны мази местного действия на область копчика, которые оказывают согревающий и противовоспалительный эффект.
- Для быстрого купирования болевых проявлений используются свечи.
Используются следующие группы препаратов:
- обезболивающие;
- нестероидные противовоспалительные средства с целью купирования болезненности и признаков воспаления;
- миорелаксанты;
- мочегонные;
- витамины группы В для улучшения состояния нервной ткани и общего состояния.
- хондропротекторы в виде таблеток, способствующие восстановлению поврежденных хрящей.
Внимание! Все группы лекарственных средств приведены только в качестве общего ознакомления. Ни в коем случае не покупайте медикаменты самостоятельно.
Не забывайте, что каждое лекарство имеет свои противопоказания и побочные эффекты. Поэтому препараты назначает только врач в соответствии с вашим состоянием.
Применяются так же альтернативные методы лечения:
- Физиотерапия помогает устранить дискомфорт, спазмы, улучшает процессы кровообращения и регенерации поврежденных тканей.
- На пораженные участки воздействуют ультразвуком, лазером, диадинамическими токами.
- Хороший лечебный эффект оказывает электрофорез с лекарствами.
- В восстановительном периоде полезен массаж, мануальная терапия, занятия плаванием, ЛФК.
Важный элемент терапевтических мероприятий является лечебная гимнастика. Специальные упражнения снимают нагрузку с позвоночника, укрепляют мышцы, увеличивают расстояние между позвонками, улучшают гибкость и подвижность.
Профилактика
Проблемы с позвоночником легче предупредить, чем бороться с его проявлениями и последствиями. Рекомендуется избегать переохлаждения, сквозняков, которые могут вызвать обострение и ухудшение состояния.
Также следует придерживаться некоторых правил профилактики:
- умеренная физическая активность, утренняя зарядка, занятия физкультурой, плавание, пешие прогулки;
- сбалансированное питание, не допускать переедания и развития ожирения;
- избегать подъема тяжелых предметов, непосильных нагрузок;
- следить за правильной осанкой;
- при длительном нахождении в одном положении делать простые упражнения и разминку;
- курсы лечебного массажа;
- расслабление на аппликаторе.
Одним из действенных методов в комплексном лечении остеохондроза позвоночника является лечебная физкультура.
Занимайтесь своим здоровьем, чтобы предупредить нарушения функций опорно-двигательного аппарата!
Ниже подпишитесь на мои бесплатные материалы по разгрузке позвоночника и снятию напряжения с мышц спины и шеи.