Надувной воротник при шейном остеохондрозе

Шейный остеохондроз – не болезнь, а особенность организма. Для нее характерно истончение хрящевой ткани и сближение позвонков.

Я расскажу о том, что поможет вести работу с этим состоянием максимально результативно. Будут освещены и профилактические меры для предупреждения развития или обострения неприятных ощущений.

Чем помогает надувной воротник при остеохондрозе

Природой предусмотрены периодические нагрузки и разгрузки позвоночного столба. Нагрузок у каждого в жизни хватает с избытком, но как организовать разгрузку? Только в положении лежа на ровной поверхности, когда мышцы расслабляются.

Но если имеется остеохондроз, то за одну ночь полноценной разгрузки не происходит, ведь имеется нарушение питания дисков, и они просто не успевают восстанавливаться.

Надувной лечебный воротник увеличивает межпозвоночное пространство, укрепляет межпозвонковые диски и предотвращает их выпячивание, понижает внутридисковое давление.

Поддержка шейных мышц, расположенных вдоль позвоночника, – это возможность полностью их разгрузить и восстановить механизм нагрузки/разгрузки позвоночного столба.

Результатами использования надувной подушки будут:

  • уменьшение интенсивности (иногда полное исчезновение) боли в шейном отделе позвоночника;
  • восстановление, укрепление межпозвоночных дисков, связок и мышц;
  • устранение внезапно возникшего спазма в шейном отделе;
  • восстановление свободы движений головы, шеи.

Плюсы надувного воротника при шейном остеохондрозе

Плюсы дополнительного ношения приспособления:

  • улучшает кровоток в сосудах головного мозга;
  • избавляет от бессонницы, депрессии;
  • восстанавливает чувствительность в верхних конечностях.

Это связано с тем, что на фоне расслабления мышц позвоночного столба начинает восстанавливаться кровоток в сосудах – они не сдавливаются и выполняют свои функции в полном объеме.

Важно! Ношение надувного воротника поможет снять спазм и устранить болевые ощущения. Но этот эффект не будет долговременным! Процедуру ношения обязательно нужно сочетать с лечебной гимнастикой. Воротник устранит симптомы, а упражнения избавят от причины их появления.

Польза надувного воротника

Показания к использованию

Носить лечебный воротник рекомендую при:

  • выраженном напряжении мышц позвоночника, расположенных в шейном отделе, на фоне физической усталости;
  • проблемах с выполнением полноценных поворотов/наклонов головой;
  • периодических ощущениях покалывания, потери чувствительности в верхних конечностях;
  • головных болях, головокружении и легкой тошноте, не связанных с простудой или заболеваниями желудочно-кишечного тракта;
  • бессоннице.

Основным показанием ношения надувного воротника является наличие шейного остеохондроза.

Даже если проблема протекает без описанных выше симптомов, стоит использовать приспособление в качестве профилактики их появления.

Инструкция по применению надувного воротника при шейном остеохондрозе

Правила использования лечебной подушки подразумевают проведение процедуры в положении сидя.

Как пользоваться надувным воротником
Нужно выполнить следующие действия:

  1. Надеть на шею. Отрегулировать по толщине своей шеи, застегнуть его. Подбородок лежит на воротнике, застежки располагаются сзади, шланг для подачи воздуха – спереди.
  2. На груше нужно закрутить вентиль движением по часовой стрелке. Грушей накачать воздух внутрь до комфортного состояния – сильно давить, давать ощущение тесноты, нехватки воздуха не должно быть.
  3. Первые 7 дней нужно выполнять процедуру 2 раза в день по 5 минут, не сильно накачивая воздух – натяжение должно едва ощущаться.
  4. Последующие дни нужно увеличивать время процедуры и довести его до 20 минут. Количество воздуха в воротнике тоже должно увеличиваться.
  5. После завершения манипуляции нужно с помощью вентиля на груше спустить воздух и снять изделие с шеи. В течение 20-30 минут нужно отдохнуть, не совершать каких-либо активных действий.

Сколько носить воротник, устанавливается в индивидуальном порядке. Обычно курс составляет 1-3 месяца.

Пользоваться приспособлением нужно осторожно и при появлении неприятных ощущений предпринять действия для их устранения.

Если при накачивании воздуха начинает беспокоить легкое головокружение, тошнота, то воротник слишком накачан воздухом – нужно его немного спустить.

Лечебный воротник при шейном остеохондрозе
Проведение клинических испытаний подтвердило, что надувной воротник при шейном остеохондрозе абсолютно безопасен и не вызывает побочных эффектов, если использовался строго по инструкции.

Как выбрать качественное изделие

Ортопедический надувной воротник принесет максимум пользы в решении проблемы шейного остеохондроза, если будет выбран с учетом следующих нюансов:

  • часть, которая прилегает к шее, должна быть выполнена из мягкого материала – так будет проще расслабиться;
  • длина шланга не должна быть слишком короткой – будет неудобно накачивать подушку воздухом;
  • вентиль для спуска воздуха должен иметь легкий ход – это нужно для плавного, не резкого выпуска воздуха после окончания процедуры;
  • внешние части должны быть изготовлены из материала, который легко обрабатывать влажными салфетками, спиртом.

Противопоказания к использованию

Категорически нельзя применять изделие при:

  • нарушении мозгового кровообращения острой формы;
  • повышенной температуре тела;
  • инфаркте миокарда в острой фазе течения.

Противопоказания к ношению
Если ранее были диагностированы новообразования в шейном отделе позвоночника, то предварительно нужно получить консультацию у врача, который ведет наблюдение.

Что еще необходимо делать при шейном остеохондрозе для выздоровления

Остеохондроз – это состояние, которое легче предотвратить, чем корректировать. Лучшими профилактическими мерами в отношении развития шейного остеохондроза считаются:

  • умеренная физическая активность – плавание в бассейне;
  • выполнение специальных упражнений для шейного отдела.

Важно! Комплекс упражнений для профилактики шейного остеохондроза не займет больше 10 минут. Выполнять его можно в любых условиях, даже на работе. Он же поможет решить проблему хондроза в шейном отделе позвоночника, если она уже существует.

Подходить к восстановлению нужно комплексно – только это поможет устранить причины проблем с позвоночником!

Ниже подпишитесь на мои материалы по этой теме и получите план комплексного избавления от ваших проблем.

Просмотров: 0
Поделиться интересной статьей:
Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *