Шейно-грудной остеохондроз: причины возникновения, симптомы, лечение и профилактика

Шейно-грудной остеохондроз -- это состояние, при котором поражаются преимущественно межпозвоночные диски шейного и грудного отдела позвоночника. Встречается такой вид остеохондроза довольно часто.

Причины появления шейно-грудного остеохондроза

К основным причинам, ведущим к появлению шейно-грудного остеохондроза, относятся:

  • наследственная предрасположенность к патологии;
  • врожденные аномалии развития шейных и грудных позвонков;
  • нарушения и искривления осанки (кифоз, сколиоз);
  • гиподинамия, малоподвижный образ жизни;
  • чрезмерные физические нагрузки на шейный и грудной отделы;
  • лишний вес, который оказывает нагрузку на межпозвоночные диски;
  • отсутствие адекватной физической нагрузки.

Есть факторы, косвенно влияющие на развитие данной патологии. Среди них можно выделить:

  • ношение неудобной обуви;
  • стрессы;
  • усиленные занятия спортом;
  • нездоровый образ жизни;
  • вредные привычки.

Симптомы шейно-грудного остеохондроза

Как проявляется шейно-грудной остеохондроз? Отвечу, что данная патология развивается постепенно и незаметно. Поэтому, на начальной стадии может не быть никаких симптомов.

Сначала в межпозвонковых дисках сокращается количество экссудата (жидкости), вследствие чего они становятся хрупкими и истончаются. В дальнейшем снижается их подвижность и другие функции. По мере прогрессирования заболевания расстояние между рядом расположенными позвонками сокращается.

Если не заниматься лечением шейно-грудного остеохондроза, то он может быстро прогрессировать, что приведет к увеличению негативной симптоматики и нарастанию неприятных ощущений.

Поскольку речь идет о смешанной форме остеохондроза, то не всегда понятно, что именно болит, болезненность и спазмированность мышц, могут наблюдаться как в грудной клетке, так и в шее. Часто пациенты чувствуют дискомфорт в верхнегрудном отделе позвоночника.
Симптомы шейно-грудного остеохондроза
Какие симптомы чаще всего беспокоят пациентов в начале патологического процесса? На развитие патологии указывают появление следующих признаков:

  • головные боли;
  • возникновение зажимов и спазмов в районе шеи;
  • чувство постоянного напряжения;
  • сниженная чувствительность;
  • болезненность между лопатками;
  • чувство онемения или зуда в верхних конечностях и плечах.

Для облегчения симптомов остеохондроза я рекомендую заняться лечебной гимнастикой. Это поможет снизить или даже устранить болевой синдром полностью.

Запущенный вариант развития проявляется следующими симптомами:

  1. сильные боли различные по характеру;
  2. слабый плечевой мышечный корсет;
  3. головокружение;
  4. нарушение слуха и зрения;
  5. повышение артериального давления.

Как диагностируется шейно-грудной остеохондроз

Для постановки диагноза необходимо обратиться к врачу-неврологу. Если пациент жалуется на постоянные боли в области груди и шеи, то ему необходимо пройти полное обследование. Оно включает в себя визуальный осмотр позвоночника больного в различных положениях во время покоя и движения.

Томография шейного и грудного отделов позвоночника

Также специалистом будут назначены следующие процедуры:

  • рентген шеи и грудного отдела;
  • компьютерная и магнитно-резонансная томография.

Комплексная диагностика поможет поставить точный диагноз и начать лечение.

Какие существуют опасности развития шейно-грудного остеохондроза

В шее и грудном отделе располагается большое количество нервов и артерий, благодаря которым обеспечивается питание головного мозга. Когда нарушается их работа, происходит нехватка этого питания, что приводит к негативным последствиям для организма.

В итоге человек начинает испытывать проблемы с координацией, у него снижается двигательная активность, появляются боли в мышцах и конечностях.

Не запускайте остеохондроз. Умеренные занятия ЛФК (лечебной физкультурой) помогают избежать его прогрессирования.

Отсутствие лечения опасно не только тем, что может привести к частичному обездвиживанию области вокруг пораженных участков, но и повлечь за собой развитие более серьезных болезней -- это инфаркт миокарда, инсульт, ишемия.

Лечение остеохондроза шейного и грудного отдела позвоночника

Лечение данного вида остеохондроза нужно проводить своевременно, иначе он рискует перейти в хроническую форму, что чревато возникновением сопутствующих патологий. Лечение остеохондроза проводится комплексно.

Оно включает в себя:

  1. Лекарственные средства (НВПС (нестероидные противовоспалительные препараты), витамины группы В, миорелаксанты, хондропротекторные препараты, обезболивающие инъекции)). Медикаментозная терапия помогает уменьшить болевой синдром, улучшить обмен веществ, остановить воспалительные процессы в тканях. Также дополнительно пациенту могут прописать мази для снятия болей;
  2. Физиотерапия. Она включает воздействие ультразвуком, электрофорез и магнитотерапию. Физиотерапевтические процедуры увеличивают эффект от медикаментов и снижают интенсивность болевых ощущений. Также их рекомендовано проводить в восстановительный период;
  3. Массаж. Сеансы массажа улучшают кровоснабжение тканей, снимают мышечные зажимы и спазмы;
  4. Мануальная терапия под контролем специалиста. Методы ее воздействия подбираются индивидуально. Сеансы мануальной терапии улучшают кровообращение, циркуляцию лимфы, способствуют ускорению метаболизма и укреплению иммунной системы;
  5. Тракция. Представляет собой вытяжение позвоночника на специальном аппарате. Тракция помогает увеличить межпозвонковое пространство до нормальных параметров и улучшить осанку.
    ЛФК, упражнения.

На последнем пункте я бы хотела заострить ваше внимание подробнее. Регулярная оздоровительная гимнастика необходима, если вы не хотите усугубить свое состояние.

Важно! Все лекарственные средства приведены только в качестве общего ознакомления. Не осуществляйте покупку препаратов самостоятельно.

Любое лекарственное средство имеет свои противопоказания и побочные эффекты. Поэтому принимать их нужно только после консультации с врачом.

Внимание! Чтобы излечить остеохондроз нужно обязательно выполнять комплекс специальных упражнений.

Я рекомендую вам заниматься по моей системе. Она очень простая и эффективная, главное заниматься регулярно и тогда первые положительные результаты не заставят себя ждать.

Моя программа лечебных упражнений поможет улучшить осанку, укрепить мышечный корсет, снизить и даже устранить болевой синдром полностью. Занятия лечебной гимнастикой:

  • нормализуют обменные процессы в организме;
  • восстанавливают полноценное питание межпозвонковых дисков;
  • корректируют нарушения строения позвоночного столба.

Комплекс упражнений также полезно выполнять в качестве профилактики осложнений.

Профилактические меры

Для предупреждения развития остеохондроза рекомендуется тщательно следить за состоянием здоровья и при первых тревожных симптомах обращаться к врачу. Для снижения риска развития недуга требуется устранить все провоцирующие факторы:

  1. Если вы много времени проводите в сидячем положении, то обязательно необходимо делать разминку, периодически вставать.
  2. Важно не забывать следить за осанкой. И мужчинам и женщинам следует ограничить поднятие тяжестей (до 10 кг).
  3. Также большое значение имеет правильно подобранная обувь. Представительницам прекрасного пола я рекомендую ограничить ношение каблуков.

В качестве профилактики остеохондроза полезно делать массаж и самомассаж. Также необходимо:

  • заниматься спортом;
  • правильно питаться;
  • отказаться от вредных привычек;
  • после тяжелого рабочего дня расслабляться на аппликаторе.

Как вы видите, методов профилактики и лечения шейно-грудного остеохондроза великое множество, но самым лучшим и эффективным из них считаются упражнения. Только они помогут вам избавиться от симптомов.

Как говорится, в здоровом теле -- здоровый дух. Занимайтесь регулярно лечебной гимнастикой и забудете про боли в спине навсегда.

Ну а чтобы вам не пришлось долго искать, я уже подготовила для вас много бесплатных материалов по этой теме. Перейдите по ссылке ниже и получите их.

Просмотров: 7
Поделиться интересной статьей:
Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *