Витамины при остеохондрозе: польза, виды и побочные действия

Базисная задача терапии витаминами при остеохондрозе заключена в поступлении нужного комплекса питательных веществ для нормальной жизнедеятельности организма посредством продуктов питания и витаминных лекарственных средств.

Польза витаминов для лечения остеохондроза

Витамины при дегенеративном повреждении позвоночного столба обладают комплексным действием, а именно:

  • Стимулирование процессов обмена веществ и тканевого регенерирования.
  • Ускорение транспортирования по нейронам импульсов.
  • Нормализация чувствительности нейрорецепторов – купирование болевых ощущений и парестезий (в том числе и онемения).
  • Нормализация деятельности респираторной, нервной и кардио-вазальной систем, а также церебральной ткани ЦНС.
  • Укрепление хондральной и других околосуставных тканей.
  • Улучшение мобильности шейного и поясничного отделов спинального остова.

Витамины группы B при остеохондрозе

Считаются незаменимыми в терапевтическом комплексе при остеохондрозе шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника, потому что помогают избавиться от болевых ощущений, с помощью них происходит регенерация тканей, снижается интенсивность неврологических проявлений, а также имеют противовоспалительный эффект.

В случае дефицита витаминов данной группы наблюдают:

  • повышенную утомляемость, апатию;
  • раздражительность;
  • снижение внимания и памяти;
  • мышечную слабость;
  • онемение конечностей.

Витамины группы В при остеохондрозе

К витаминам группы В относятся:

  1. Тиамин (В1). Широко применяется в лечении опорно-двигательной системы. Участвует во многих химических реакциях в организме, выполняет важную роль в обмене веществ. Благодаря тиамину происходит улучшение проводимости импульсов по нервным волокнам. Повышает уровень прочности костей.
  2. Рибофлавин (В2). Входит в состав флавиновых ферментов, участвующих в транспорте водорода (тканевом дыхании) и образовании АТФ (источник энергии) в митохондриях. Дополнительно способствует выведению из организма токсических соединений.
  3. Пиридоксин (В6). Катализирует обмен аминокислот в тканях головного мозга и синтез большинства нейромедиаторов нервной системы. Это приводит к повышению работоспособности головного мозга, улучшает память и настроение. Назначается при любом заболевании позвоночного столба, поскольку также снимает отек и воспаление.
  4. Цианокобаламин (В12). Имеет высокую биологическую активность, улучшает обмен веществ в организме. Повышает регенерирование тканей, происходит нормализация кроветворения, функций печени и нервной системы.

Что еще пить?

Помимо группы В, при остеохондрозе благоприятное воздействие также оказывают:

  • Витамин А (ретинол). Благодаря ретинолу улучшается метаболизм и структурные составляющие костной ткани. Происходит торможение процессов старения, обновляются клетки организма. Участвует в образовании коллагена. Стимулирует защитную способность хондральных структур позвоночника и ускоряет их регенеративную функцию, укрепляет межпозвонковые диски, повышает их упругость и эластичность.
  • Витамин С (аскорбиновая кислота). Воздействует укрепляюще на органы и системы. Способствует усилению иммунитета и регенерации соединительной ткани, стимулирует синтез коллагена, который является составной частью различных структур организма, включая хрящевую ткань. Недостаток аскорбиновой кислоты обуславливает развитие болевого симптомокомплекса в артрсоединениях, головокружения и усталости.
  • Витамин D (кальциферол) способствует беспрепятственному усваиванию кальция как базового стройматериала, который отвечает за прочность связок и костей. С возрастом снижается содержание такого вещества, что ведет к остеопорозу. Дефицит кальциферола образуется в результате неправильного образа жизни – нерационального питания, гиподинамии и наличия вредных привычек.
  • Витамин Е (токоферола ацетат). Выступает антиоксидантом природного происхождения. Участвует в обновлении клеток и регенерации хрящей. Нормализуется кровообеспечение и питание позвоночника и околопозвоночных тканей.

Наиболее эффективно, когда токоферола ацетат принимается в сочетании с ретинолом, последний способствует его активному усваиванию.

Какие витамины принимать при остеохондрозе: виды и названия препаратов

Специальное исследование крови подскажет, каких витаминов недостает в организме, и какие надо принимать, чтобы восполнить потерю. Врач займется подбором необходимого препарата для комплексной терапии. Основная задача витаминотерапии – восполнить дефицит полезных веществ, которые необходимы для оптимальной жизнедеятельности организма.

Виды витаминов при остеохондрозе

При остеохондрозе для позвоночника полезны витамины практически любой разновидности, однако, некоторые оказывают особое действие на организм и способствуют скорому излечению. Характеристики их известны медикам с давних времен, потому широко применяются в медицинской практике.

Базисными показателями необходимости назначения витаминов выступают дегенеративные болезни позвоночника, понижение работоспособности.

Аптечные витамины могут быть представлены как однокомпонентными (одно действующее вещество) либо поликомпонентными (несколько действующих веществ) -- поливитамины. Выбор препаратов огромный, по цене они так же отличаются, поэтому без консультации специалиста подобрать самостоятельно подходящий препарат и дозировку очень сложно.

Витамины от остеохондроза в таблетках: названия препаратов

Чаще всего из таблетированных вариантов витаминных препаратов назначают следующие:

  1. Кальций-Д3-Никомед. Препарат кальция в сочетании с витамином Д (холекальциферол). Регулирует и улучшает обмен кальция и фосфора, применяется также в качестве профилактики остеопороза. Имеет разные вкусы: лимон, мята, апельсин.
  2. Нейромультивит -- содержит 3 витамина группы В (тиамин, пиридоксин, цианокобаламин). Рекомендуемый приём по 1 таблетке в день.
  3. Пентовит- по составу похож не предыдущий препарат, дополнительно в нем идёт никотиновая и фолиевая кислоты.
  4. Мильгамма Композитум -- содержит тиамин (витамин В1) и витамин В6 (пиридоксин).
  5. Комбилипен -- в него входят витамины В1 (тиамин), В6 (пиридоксин), В12 (цианокобаламин).
  6. Ундевит. Имеет в своем составе витамины группы В, А, Е, С и фолиевой кислоты. Может также применяться для улучшения обмена веществ и общего состояния в пожилом и старческом возрасте. Дозировка 2-3 драже в сутки.
  7. Центрум. Препарат включает как витаминную составляющую (витамины группы В, витамин А, витамин С и др), так и минеральную (железо, кальций, магний и др.). Рекомендуемая дозировка 1 таб. в сутки.
  8. Супрадин. Также представляет собой сочетание поливитаминов с минералами, отличается содержанием различных веществ, например, больше содержится витамина С, но меньше витамина А. Выпускается в форме обычных таблеток или шипучих, растворимых в воде.

Во избежание передозировки того или иного компонента нельзя превышать назначенную дозировку и принимать сразу несколько поливитаминных комплексов с похожим составом.

Витамины при остеохондрозе принимаются обычно курсами длительностью в среднем до 4-ех недель, с перерывами в несколько месяцев, а за 12 месяцев допускается проводить не больше 4-х курсов витаминотерапии.

Какие витамины ставят при остеохондрозе

С целью получения быстрого эффекта в случае наличия, например, выраженных болей в спине прописываются лекарственные средства в виде парентеральных инъекций.

Исключительно врач назначает витаминный комплекс, какой нужно колоть в сочетании с другими лекарственными средствами.

В медицинской практике зачастую в качестве компонента комплексной терапии назначаются инъекционные растворы цианокобаламина, рибофлавина, пиридоксина, никотиновой кислоты. Парентеральные введения проводят внутримышечно в ягодичную область.

Уколы следует выполнять по специальной схеме. Следует помнить, что тиамин вводится раздельно с пиридоксином и цианокобаламином. Все они вводятся посуточно и в разных шприцах, затем процедура повторяется несколько раз.

Перечень инъекционных витаминных комплексов при остеохондрозе шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника:

  • Нейробион.
  • Комбилипен.
  • Тригамма (аналог Мильгамма).

Витамины в продуктах питания

Источниками витаминов выступают растительные или животные продукты. Однако, в них витаминные вещества содержатся в микроскопических объемах и входят в группу микронутриентов, которые нужны для биохимических процессов в человеческом организме.

В каких продуктах есть витамин АИсточником витамина A является:

  • рыбий жир;
  • морковь;
  • перья зеленого лука;
  • животная печень;
  • творог высокой жирности.

Токоферол в значительных объемах представлен в:

  • маслах растительного происхождения;
  • печени;
  • желтке яйца.

Аскорбиновая кислота
Аскорбиновую кислоту можно найти в:

  • капусте;
  • зеленых овощных листьях;
  • черной смородине;
  • цитрусовых;
  • шиповнике;
  • томатах;
  • персиках;
  • киви;
  • абрикосах и др.

Чтобы пополнить организм кальциферолом, достаточно ввести в свой рацион:

  • молочные продукты;
  • желтки яиц;
  • творог;
  • орехи;
  • морскую рыбу и морепродукты.

В каких продуктах есть витамин В
Богатый набор витаминов группы В включен в:

  1. дыню;
  2. артишоки;
  3. масло персика;
  4. крупы разного вида;
  5. отруби;
  6. грибы;
  7. мясные продукты;
  8. картофель;
  9. пивные дрожжи;
  10. тыквенные семена;
  11. авокадо.

Какие витамины более эффективны при остеохондрозе?

Несмотря на все достоинства витаминов, лечение остеохондроза должно быть комплексным и включать в себя:

  • ЛФК;
  • физиотерапия;
  • мануальное лечение;
  • рациональное питание;
  • лекарственная терапия в сочетании с витаминными комплексами.

Какие витамины лучше или эффективнее в той или иной ситуации, будет подбирать врач, учитывая все особенности протекания заболевания.

Меры предосторожности

Витаминные вещества несут огромнейшую пользу для организма в целом, потому крайне мал список противопоказаний. В некоторых случаях их назначают с осторожностью либо совсем отказываются от этого компонента комплексной терапии.

В любом случае прежде, чем начать курс витаминизации лучше проконсультироваться с врачом, поскольку хоть противопоказаний к витаминам не так много, но все же они есть, и могут отличаться в зависимости от состава и содержания различных веществ.

Побочным действием от чрезмерно увеличенной дозы являются:

  • аллергические реакции;
  • нарушение процессов пищеварения, боли в животе;
  • головная боль, головокружение;
  • камнеобразование в почках.
  • Витамины могут быть хорошим другом и помощником в терапии остеохондроза либо принести вред, если не соблюдать предписания врача.
Просмотров: 26
Поделиться интересной статьей:
Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *