Можно ли использовать аппликатор ляпко при грыже позвоночника? Показания и противопоказания. Как выбрать подходящее изделие? Правила применения и рекомендации для здоровья. Читать далее
Автор: Александра Бонина
Блокада позвоночника при грыже
Помогает ли блокада при грыже позвоночника? Когда назначают процедуру и как она проводится? Виды блокад. Возможные осложнения и противопоказания. Полезные рекомендации для здоровья. Читать далее
Матрас при грыже позвоночника
Как правильно выбрать ортопедический матрас при грыже позвоночника? Что учитывать при выборе: жесткость, наполнение, наличие пружин. Советы и рекомендации для здоровья позвоночника. Читать далее
Можно ли качать пресс при грыже поясничного отдела позвоночника
Можно ли качать пресс при грыже позвоночника? Как правильно делать упражнения на пресс, чтобы не навредить? Какие есть противопоказания? Меры профилактики. Читать далее
Парез стопы при грыже позвоночника
Что такое парез стопы при грыже позвоночника? Почему он может появиться? Симптомы, диагностика и лечение поражения. Как не допускать таких проблем? Читать далее
Боли в ноге при грыже позвоночника
Из-за чего болят ноги при грыже позвоночника? Как и где болит? Что необходимо делать? Последствия не лечения и меры профилактики. Читать далее
Упражнения при грыже шейного отдела позвоночника
Какие упражнения можно делать при шейной грыже? Виды упражнений, которые нельзя выполнять. Примерный комплекс занятий. Противопоказания к гимнастике и рекомендации по профилактике. Читать далее
Упражнения по Бубновскому при грыже позвоночника
В чем заключается подход к лечению грыжи позвоночника по методу Бубновского? Правила занятий и комплексы упражнений для каждого отдела позвоночника. Противопоказания и рекомендации по профилактике. Читать далее
Можно ли крутить обруч при грыже позвоночника
Полезно ли заниматься с обручем или халахупом при грыже позвоночника? Когда точно нельзя крутить обруч? Правила знаятий и меры профилактики. Читать далее